東京都青梅市・御岳山の「綾広の滝」で滝行をしてきました。滝行をするには、滝行を受け付けている宿坊に宿泊するか、武蔵御岳神社が開催する修行体験講座に参加するか、どちらかの方法がありますが、私は宿坊に宿泊。早朝に冷たい水を全身で受け、気分爽快でした。
御岳山の宿坊のなかで滝行を受け付けている所は2～3ありますが、私は駒鳥山荘に宿泊。早朝、宿坊から綾広の滝まで山道を30分位歩きます。この間は、ただ黙々と後を振り返らずに歩くのみ。これは歩行行といい、自身と向き合うためのもの。
滝に到着したら褌と鉢巻をし、祓戸大神に拝礼、鳥船（船を漕ぐような運動）、雄健（おたけび）、雄詰（おころび）、息吹、滝浴び、という流れ。滝の中では、「祓戸大神」を3回唱えるのを1セットとし、計3セットして滝から出ます。それを3回繰り返して終了。（※体験者の状態に応じ、回数が短縮される場合もあり）
今回は2度目の滝行でしが、渇水で滝の水量が随分と少なくなっていました。とはいっても、冷たい水を全身で受け、気分爽快でした。自然を感じ、自身（自心）を感じ、というのかなぁ～。何だか言葉では説明が難しいのですが、滝行の魅力にドップリとハマりそうです！
写真は、早朝の滝行時のものではなく、お昼頃に撮影したものなので、また少し印象が異なりますが、清々しい空気が感じられる場所です。
なお、宿坊により滝行の回数など異なる点もあるので、もし興味があれば観光協会や武蔵御嶽神社に詳細のご確認を。また、武蔵御嶽神社でも年3回、修行体験講座を開催しています。
MEMO
